名家專欄	室內空氣污染對健康的影響

隨著社會生活形態變遷及電腦 科技的進步，以前許多需要出門才能完成的事情，如繳費、購物、娛樂甚至交友等，現在只要坐在電腦前彈指間就把事情解決了，因此，現今多數人有 80～90的時間處在室內環境中，甚至宅男、宅女比比皆是；加上房價高、重隱私，一般人居住空間窄小、密閉，因此室內空氣品質的重要性早已遠遠超過室 外空氣品質！室內空氣污染原因室內空氣污染主要來自於兩個途徑：一是由戶外產生進入室內的污染，包括汽機車排放廢氣、工業污染等，如二氧化硫、粒狀物、二氧化碳、一氧化碳、重金屬等； 另一途徑則是室內產生，包括建築裝潢材料、清潔用品、家飾紡織品等所產生的化學性及生物性污染，如：甲醛、氡氣、病毒、細菌、黴菌、塵蟎、動物皮毛落屑以 及二手菸。這些室內空氣污染源無處不在，所造成的危害不勝枚舉，對於長時間生活在室內的我們而言，在健康上會造成嚴重的威脅與傷害。 空氣污染對人體影響世界衛生組織（WHO）指出，室內空氣污染是引發疾病的第八位，會造成頭痛、胸悶、皮膚乾癢、噁心、嗜睡、無法專注等不適症狀，一般稱之為「生病建築物症 候群」(sick building syndrome)。根據內政部建築研究所調查，全台有82的上班族在辦公室常常感到頭痛、疲倦甚至噁心，12的上班族甚至天天出現身體不適的症狀， 包括打噴嚏、喉嚨乾燥、眼睛過敏、頭痛、昏昏欲睡、咳嗽、氣喘、情緒起伏大……等等。許多呼吸道或過敏疾病的產生與惡化，其實最大的元兇就是室內空氣污 染。不論是氣態或粒狀的污染物，當濃度高或毒性強時，會直接造成呼吸器官的傷害，甚至影響其他器官而使身體感到不適；即使濃度沒有高到足以產生立即危害， 但長期暴露，仍會產生各種器官的慢性病變，其中以兒童、孕婦、老人和慢性病人最易受害，尤其兒童在成長發育的過程中幾乎都在室內活動，所受傷害將會更加明 顯。許多知名醫學研究更指出，空氣品質的好壞與一些過敏性症狀、感染性疾病、心臟血管疾病有密切關聯性。特別是近幾年來，台灣地區兒童過敏性氣喘及呼吸道 系統疾病的盛行，也明顯與室內空氣品質不良有關。 總體而言，室內污染源包羅萬象，對人體健康的影響不容小覷，因此平時盡量保持居家整潔、維持良好的通風，去除家中污染源，避免二手菸及使用品質經認證可過濾多種空氣污染物的空氣清淨機，都可為自己與家人創造乾淨的室內空氣，進而增進健康與安全的生活 王志祿醫師高雄市柏仁醫院兒童過敏氣喘科主任長庚大學臨床醫學研究所博士班指導教授臺灣氣喘諮詢委員會委員